सैंडवॉर्म सूप कैसे बनाएं
पिछले 10 दिनों में, पूरे नेटवर्क पर स्वास्थ्य व्यंजनों और समुद्री भोजन व्यंजनों पर चर्चा उच्च रही है, जिनमें से "रेत कीट कीट सूप" अपने अद्वितीय पोषण मूल्य और स्वादिष्ट स्वाद के कारण एक गर्म विषय बन गया है। सैंडवॉर्म, जिसे सी जिनसेंग के रूप में भी जाना जाता है, प्रोटीन और ट्रेस तत्वों में समृद्ध है और तटीय क्षेत्रों में एक पारंपरिक पौष्टिक खाद्य घटक है। यह लेख आपको सैंडवॉर्म सूप बनाने की विधि का विस्तार से परिचय देगा, और संदर्भ के लिए हाल के गर्म विषयों पर डेटा संलग्न करेगा।
1। सैंडवॉर्म सूप बनाने के लिए कदम
1।सामग्री तैयार करें: 200 ग्राम ताजा सैंडवॉर्म, 100 ग्राम दुबला मांस, अदरक के 3 स्लाइस, 10 ग्राम वुल्फबेरी और 1.5 लीटर पानी।
2।सैंडवॉर्म से निपटें: कीचड़ और रेत को हटाने के लिए 30 मिनट के लिए सैंडवॉर्म को साफ पानी में भिगोएँ, सिर के आंतरिक अंगों को काटें, और बाद में उपयोग के लिए उन्हें धो लें।
3।ब्लांच और गड़बड़ गंध को हटा दें: क्रमशः 1 मिनट के लिए सैंडवॉर्म और दुबला मांस को ब्लैंच करें, निकालें और नाली।
4।स्टू और कुक: एक पुलाव में सभी सामग्री डालें, उच्च गर्मी पर उबालें और 1 घंटे के लिए उबाल लें, सीजन में नमक जोड़ें।
2। हाल के हॉट टॉपिक्स और सैंडवॉर्म सूप का संबंधित डेटा
| गर्म मुद्दा | चर्चा मात्रा (10,000) | संबंधित कीवर्ड |
|---|---|---|
| शीतकालीन स्वास्थ्य व्यंजनों | 125.6 | पौष्टिक, समुद्री भोजन, सूप |
| तटीय विशेष भोजन | 89.3 | सैंडवर्म, समुद्री खीरे, स्थानीय व्यंजन |
| उच्च प्रोटीन सामग्री | 76.8 | पोषण, कम वसा, स्वास्थ्य |
3। सैंडवॉर्म सूप के बारे में ध्यान देने वाली चीजें
1।सैंडवर्म चयन: पूरे शरीर की सतह और कोई गंध के साथ ताजा सैंडवॉर्म चुनें, और रंग हल्का पीला है।
2।मछली की गंध को हटाने के लिए कौशल: आप थोड़ा खाना पकाने वाली शराब या सफेद सिरका जोड़ सकते हैं ताकि इसे प्रभावी ढंग से गड़बड़ करने वाली गंध को दूर किया जा सके।
3।वर्जित लोग: यह समुद्री भोजन एलर्जी और गाउट रोगियों वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
4। नेटिज़ेंस से लोकप्रिय टिप्पणियों के अंश
| प्लैटफ़ॉर्म | लोकप्रिय टिप्पणियाँ | पसंद है |
|---|---|---|
| "सैंडवॉर्म सूप कल्पना से अधिक स्वादिष्ट है और उच्च पोषण मूल्य है!" | 32,000 | |
| लिटिल रेड बुक | "मैंने इसे ट्यूटोरियल के बाद एक बार किया था, और मेरे परिवार ने कहा कि मेरी भौंहें खो गई हैं।" | 18,000 |
| टिक टोक | "बचपन के बाद से तटीय लोगों को पीने के लिए जो पौष्टिक सूप पी रहा है, उसे आज़माने की सिफारिश की जाती है!" | 56,000 |
5। सैंडवॉर्म सूप की विविधता
1।सैंडवॉर्म रिब सूप: दुबले मांस के बजाय पसलियों का उपयोग करें, और सूप का आधार अधिक समृद्ध है।
2।सैंडवॉर्म याओज़ु सूप: UMAMI स्तर को बढ़ाने के लिए स्कैलप्स जोड़ें।
3।औषधीय रेत निगल सूप: पौष्टिक प्रभाव को बढ़ाने के लिए एस्ट्रैगलस, एंजेलिका और अन्य औषधीय सामग्री जोड़ें।
हाल के आंकड़ों से पता चलता है कि "सैंड कीट सूप" की खोज मात्रा भोजन श्रेणी में, विशेष रूप से दक्षिण-पूर्व तटीय क्षेत्रों में 47% महीने-दर-महीने बढ़ गई है। यह पारंपरिक व्यंजन सोशल मीडिया के माध्यम से फैलाया जा रहा है और अधिक लोगों के लिए जाना जाता है। पहली बार ट्रायर्स को सलाह दी जाती है कि वे सामग्री की ताजगी सुनिश्चित करने के लिए सैंडवॉर्म खरीदने के लिए एक पेशेवर समुद्री भोजन बाजार चुनें।
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